Oltre - Il libro di Lia Nunizante

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Oltre - Il libro di Lia Nunizante

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Descrizione
Lia Nunziante si racconta nel libro “Oltre”. Aiutare le altre donne a riappropriarsi del proprio fisico, prendersi cura del proprio corpo e trovare un nuovo equilibrio non soltanto estetico. In Italia c’è una donna che lavora soltanto con le donne: è personal trainer, mental coach e tanto altro. Si chiama Lia Nunziante, è di Cava de’ Tirreni ed è la coach italiana più seguita di Instagram, esperta in allenamento al femminile. Affermata personal trainer, oggi Lia segue oltre 700 donne in tutta Italia che si sono rivolte a lei per perdere qualche chilo di troppo. Per ritrovare il fisico trascurato a causa dei ritmi frenetici tra lavoro e vita privata, ma anche per ritagliarsi un momento dedicato allo sport che i nuovi tempi imposti dalla pandemia hanno fatto smarrire.